Результаты поиска

  1. Тревожное ожидание

    На одном из самых больших африканских водопадов в ЮАР можно прыгнуть с моста в 100 метров. Тарзанка на самом деле одна из самых надежных в мире, ребята работают профессиональные, но три из пяти прыгающих уже заплатив за прыжок отказываются, испугавшись в самый последний момент. Сексуальные неудачи вызывают у неуверенного в своих сексуальных возможностях и тревожного мужчины сомнения в собственных силах, приводя к гиперконтролю очередного интимного сближения. Получается, что человек начинает выступать...

  2. О чем нельзя разговаривать во время секса

    Американские мелодрамы научили целое поколение разговаривать до и после секса. Мол, барышню нельзя обижать, сразу же переворачиваясь на другой бок, это неприлично. А вот томные взгляды и беседы о высоком усиливают впечатления от партнера, даже иногда затмевают момент страсти. Комментаторов и советчиков не любит никто, если вы конечно не осваиваете нечто акробатическое. Поэтому подбадривание вроде: «О, как замечательно ты умеешь это» могут поставить многих женщин в тупик. В реальной...

  3. Сет на каждый день: как тренироваться дома

    Силовые тренировки — один из самых простых способов увеличить выработку тестостерона и других мужских половых гормонов. К тому же, мускулистая и спортивная фигура повышает сексуальную привлекательность априори. Силовые тренировки могут быть как сложными, специально разработанными тренером, так и самыми простыми, которые можно проводить самому. Это на случай, если под рукой нет штанги, гантелей, если на стене не висит турник, а во дворе уже давно спилили железные брусья. Один сет приседаний, один...

  4. Законы раскрепощения

    Женщины-сексологи любят утверждать: «секс - полезен для здоровья». Многие считают такое заявление крайне нелицеприятным. Довольно часто после подобных слов исчезает человеческий интерес. Как бы там ни было: секс полезен. Примерно как отвар ромашки на ночь или обливание холодной водой по утрам. Между тем в Великобритании есть доктор Падма дева, которая сугубо научными методами и исключительно для мужчин, поскольку для женщин уже давно существуют, «ошрамы» в которых, высвобождается сексуальная энергия...

  5. Почему важно быть победителем

    В эпоху глянцевых журналов все давно выучили, что нашими реакциями, влечениями, самочувствием и сексуальной сферой во многом управляет кабинет серых кардиналов, имя которым – гормоны. Выучили-то выучили, но все больше «по верхам». Помимо известных внешних признаков, женщину от мужчины отличает состав гормонов. Мужские половые гормоны – их еще называют андрогенами – стимулируют рост мышц и превращают безусых юнцов в сильных, поджарых и вечно голодных во всех смыслах мачо...

  6. Как справиться с потерей эрекции

    Получать удовольствие от жизни без секса кажется немыслимым. Ведь это то, что делает людей уверенными в себе, это целая история, пусть даже на одну ночь, которая происходит между двумя людьми в момент истинного счастья. Вопреки всем стереотипам «поломки» чаще всего случаются у молодых мужчин, которые пока недостаточно уверены в себе, не слишком опытны или просто в силу возраста стараются добиться многого и забывают об удовольствиях в реальной жизни. Конечно, психологическая импотенция встречается...

  7. Уверенная близость

    Уверенность в себе довольно часто путают с самоуверенностью, хотя два этих понятия совершенно противоположны. Уверенность в отношениях почти также важна, как и близость со своим супругом или партнером, ведь дарить удовольствие может лишь тот, кто понимает, что чувствует другой. Чтобы чувствовать себя уверенно, мужчине иногда достаточно быть настроенным на физиологию процесса, главное не зацикливаться на потребности ощущать свое превосходство, нежелание впадать в зависимость от женщины или демонстрировать...

  8. Утренний эфир: завтрак, который нравится

    Завтрак - главная еда дня. Он заряжает энергией на весь день, от него напрямую зависит физическое и эмоциональное состояние любого человека. К приготовлению завтрака можно подойти творчески. Красивая и вкусная пища радует глаз. Утром, когда не хочется ничего, это особенно помогает. От первой еды человек получает порцию энергии, которой пользуется потом весь день. Чтобы заряда хватило в завтрак нужно включать углеводы - каши, хлеб, сыр, нежирное мясо, кофе, чай, свежевыжатый сок. Альтернативой...

страницы: 1 2