Почему не существует мужской йоги и зачем она нужна мужчинам?

Почему не существует мужской йоги и зачем она нужна мужчинам?

В России массовый интерес к йоге появился не так давно. И практически сразу же начал развиваться стереотип - это не мужское занятие.

Во многом так вышло из-за многочисленных фитнес-центров, которые предлагали заниматься йогой вперемешку с аэробикой или каланнетикой. Однако это в корне неверно, учитывая, что основали направление именно мужчины-гуру, и сильнейшими наставниками тоже считаются йоги-мужчины.

Почему не существует мужской йоги и зачем она нужна мужчинам? Почему не существует мужской йоги и зачем она нужна мужчинам? Почему не существует мужской йоги и зачем она нужна мужчинам?

Йога может помочь быстро восстановить потенцию, так как стимулирует миллионы нервных окончаний в теле, что сразу нормализует работу нервной системы

Мужской йоги не существует, так как это наука о теле и духе в принципе. Но когда сильная половина человечества занимается йогой, то здесь возможны большие нагрузки - все зависит от правильности выполнения упражнений, способствующих развитию определенных групп мышц. Такое тело после регулярных занятий сложно назвать женственным - сильные мышцы, выносливость и сила воли, все эти качества крайне нравятся дамам.

Йога стимулирует миллионы нервных окончаний в теле, что сразу нормализует работу нервной системы

Так легче переносить стрессовые ситуации, снимать нервное напряжение и усталость. Регулярные занятия нормализуют деятельность всех органов и систем организма, человек становится гораздо более активным, у мужчин появляются силы для общения после работы.

Одним из ключевых факторов при выборе подобных занятий может служить комплексный подход. Гуру старается не просто показать упражнения, но и учить, как управлять своим телом. Человек становится более уравновешенным, начинает активнее интересоваться противоположным полом и спокойно переносить женские капризы.

Йога - может помочь улучшить потенцию

Среди упражнений есть специальные асаны, которые запускают кровообращение в области таза, воздействуя на нервные сплетения и улучшая нужную функцию. Не стоит забывать и о физических возможностях партнера - с тренированным растянутым телом доступно гораздо больше позиций и вариантов общения.